Fruits de Thaïlande



Des fruits présents toute l'année sur les étals des marchés.



Les fruits en Thaïlande sont tellement nombreux et variés qu' il est difficile d' en faire une liste exhaustive. 

Il y en a pour tous les goûts, et tout au long de l' année, même si certains sont purement saisonniers.

En tout cas c'est un péché que de ne pas en consommer, ils sont extrêmement goûteux et savoureux.


Je n'ai pas parlé des bananes et des ananas qui sont bien sûr très courants ici, il en existe des variétés considérables, consommés toute l'année.



La mangue  (Mamuang)

J'avoue qu' elle est mon fruit préféré. 

Elle se mange en dessert lorsqu'elle est mûre et  peut  également être rapée quand elle est verte, et consommée ainsi en salade.

On ne compte pas le nombre de variétés, et on arrive à en trouver toute l'annèe, mais la pleine période est de février à juillet. 

Le manguier est un arbre qui peut atteindre 30 mètres, et il fournit beaucoup de fruits.

Vous la trouverez dans le classique et délicieux dessert ''Mamuang Khao Niao'' (mangue riz gluant et lait de coco)

Par contre les thaïlandais ont tendance à la consommer un peu verte, croquante, non encore mure à point, trempée dans un mélange de sucre, sel, et piment.



La papaye ( Malagor )

Fruit allongé de couleur verte et jaune orangé à maturité, pouvant peser plusieurs kilos. 

Sa chair est orange, juteuse et très parfumée. Le centre du fruit contient de nombreuses petites graines arrondies et noires. 

La papaye est délicieuse arrosée d'un peu de jus de citron vert.  

On trouve de la papaye partout en Thaïlande, proposée par des vendeurs de rues, découpée en morceaux et conservée dans de la glace.  La papaye est une excellente source de vitamine C.
Lorsqu'elle est verte elle est mangée en salade (SomTam) .

Cet arbre grandit à une vitesse incroyable et donne beaucoup de fruits. Cependant l'arbre a une durée de vie de assez limitée, quelques années seulement.



Le ramboutan  ( ngo )


Il est rouge et poilu et ressemble à un oursin.  

Une peau fine, une chair sucrée et juteuse avec un gros noyau. Famille du Litchi, souvent appelé "Litchi chevelu". Ils poussent en grappe sur l'arbre qui peut mesurer jusqu'à 25 mètres de haut .



Le melon d'eau, pastèque ( Tangmo )

La pastèque, 'tangmo' en thaï, est très apprécièe pour ses vertus rafraîchissantes. 

On la trouve toute l'année, elle est très consommée dans le pays.
 



La sapotille ( Lamout )

Elle est juteuse, sucrée et très parfumée. Sa saveur est comparée au miel ou à l'abricot. 

Elle est riche en fibre. 

Elle pousse sur le Sapotillier dont la résine est utilisée pour la fabrication du chewing-gum.



Le fruit du dragon ou pitaya ( kèow mang kon )

C'est le fruit d'un cactus. Le fruit a l'épiderme rose vif recouvert d'écailles, et peut atteindre environ 600g.  

Sa chair blanche est parsemée de très nombreuses petites graines noires. Il existe également une variété avec la chair violette.

Personnellement, je ne lui trouve pas un goût très prononcé.. Je dirais qu' il est insipide.. Je le trouve plus beau que bon..



Le mangoustan ( Mangout )

Le mangoustan est un fruit de la taille d'une petite mandarine. Sa peau est épaisse et violacée. 

 Il est juteux, sucré et acidulé et très rafraîchissant. 

A l'intérieur, 5 à 7 quartiers de chair blanche contenant une ou plusieurs graines.
La chair est juteuse et finement parfumée.
Il est utilisé dans certains pays pour prévenir les troubles cardiovasculaires et le cancer.
Très apprécié par les thaïlandais. On lui attribue le nom de "reine des fruits".

L'arbre peut mesurer 10 mètres de haut et il produit beaucoup de fruits. Les fleurs sont très belles.



Le Langsat (longkong)

Fruit d'un très grand arbre, il pousse par grappes de 20 à 30 fruits mesurant environ 5 centimètres de diamètre. 
Il contient 3 ou 4  segments de chair aromatique, blanche, translucide, juteuse, à la saveur légèrement acidulée.
Les fourmis l'adorent.... La peau laisse une impression gluante dans les mains lors de l'épluchage...

L'arbre peut mesurer 5 à 10 mètres de haut.

Les fruits poussent directement sur les grosses branches et sur le tronc.



Le longane ( Lam Yai )

Lam yai

Ne pas le confondre avec le LongKong, il est plus petit et très différent au goût.

Il possède un noyau lisse unique.

Il pousse en grappes de 20 à 30 fruits.

Il mesure 2 cm environ de diamètre, il a une écorce fine et une chair dont le goût se rapproche de celui du litchi, il est d'ailleurs de la même famille.




Le Litchi ( Lin chi )

On le trouvera plus facilement dans le nord où il pousse en abondance. Il sera visible  sur les étals des marchés à partir du mois de mai.

Il pousse en grappe sur un arbre pouvant mesurer jusqu'à 15 mètres de haut.

Il est plutôt juteux, il a un noyau marron lisse au centre.






La prune mangue ( Maprang )

Il aurait peut-être un peu plus le goût de la mangue, avec un peu d' acidité.

Il est très agréable à manger, on peut même manger sa peau lorsqu'il est jeune.

Il a un cousin très proche qui lui ressemble mais avec un goût un peu différent, c'est le "Mayon Chit"





La carambole ( mafeuang - มะเฟือง )

On ne peut pas dire que ce soit un fruit très consommé en Thaïlande.

On en trouve quelques uns, il servira surtout de décoration dans les dessers.

Il est plutôt acidulé et juteux malgré tout..

Comme beaucoup d'autres, il pousse sur les branches ou sur le tronc.




La salak

Il est le fruit d'un palmier très bas, sans vraiment de tronc, il y pousse en grappe au pied des palmes.

Il a une peau épaisse et granuleuse, écailleuse, si bien qu'on le nome "fruit serpent", très facile à éplucher. Le fruit est couleur blanc jaune et contient un gros noyau brun. 



Son goût est sucré et acidulé, il est bien juteux mais assez fort, il est assez particulier et pas toujours apprécié.

Il a un cousin qui lui ressemble fort mais qui est plus amer, c'est le "Rakam". On ne le mangera pas en dessert , mais plutôt dans un Nam Prik. 




Le pamplemousse ( Som O )

Il est beaucoup plus gros que celui que l'on trouve sur nos marchés en Europe.

S'il est moins juteux, il est tout de même raffraichissant et bien moins acide.

On en trouve de 2 couleurs, jaune ou légèrement orangé.

Il sera surtout facile à trouver sur les marchés à partir du mois d'août après les grosses chaleurs, et pendant quelques mois. On le trouve souvent pré découpé sur les marchés.






La noix de cajou ( Mamuang Himmapang )

Vous avez surement tous dégusté et apprécié la noix de cajou, peut-être avec votre apéritif préféré ?
Surprenant ce fruit…. La graine pousse à l’extèrieur du fruit. 

Sur l’image vous voyez ce fruit jaune ou rouge ( on l’appelle le ‘’faux fruit’’ ou la pomme ), et la noix de cajou est enveloppée dans cette coque couleur marron clair qui se trouve en dehors de la pomme.. 

Elle pousse sur l’anacardier.

Si ce fruit est vendu si cher dans nos supermarchés, c’est que cela est justifié par la difficulté de sa confection. Le processus est extrêmement délicat et long.
En effet, lorsque la pomme atteindra sa maturité,( couleur jaune ou rouge ), l’ensemble tombera à terre. Il faudra alors séparer la noix et la pomme. 

Le faux fruit est délicieux, très juteux et se mange sans problème. Il est très fragile et il faudra le consommer rapidement.

C’est ensuite que cela se complique… Il faut savoir que la coque qui contient la noix, contient également un acide très nocif, et il faudra prendre garde de ne pas le toucher avec les mains ou d’en recevoir la moindre goutte sur la peau.. Pour dire, cet acide sert à la fabrication d’insecticides… l’extraction de la noix comporte donc certains risques.
Une fois extraite, la noix sera ensuite grillée et conditionnée sous différentes formes pour la vente.
L’ile de Phuket produit beaucoup de noix de cajou, n’hésitez pas à visiter l’usine, vous aurez une belle vision des ces procédés de fabrication. 





La pomme cannelle ( noï na )

Il existe une dizaine de variétés, il est de la famille du corossol. Le fruit fait environ 10 cm de diamètre. 

Il est recouvert d'une écorce épaisse mais tendre qui le rend facile à éplucher. 

Sa chair blanche est crêmeuse et sucrée, avec de nombreuses graines. Fruit très goûteux, mais fragile.

On ne la trouve pas toute l'année, l'arbre en produit très peu en général.



Le corossol ( Durian nam ou Durian Ted )

Ce corossol ne se trouve pas si facilement sur les marchés de Thaïlande. Si vous avez la chance d'en trouver, n'hésitez pas, c'est très bon et on lui attribue beaucoup de vertus thérapeutiques. 

Il est plutôt mou, ses piquants aussi. A l'intérieur on pourra manger la chair blanche, un peu 'mousseuse', et très sucrée.

Il est utilisé tel quel ou en salade de fruits, ou en Shake.





La pomme rose ( Chompoo )

Ici je vous présente une variété dont le fruit est plus petit que celui que l'on trouve généralement sur les étals. 

Il en existe plusieurs variétés, les vertes se mangent avec du sucre et du piment et sont un peu plus fermes. Les rouges se mangent de la même facon ou nature, et rappellent un peu la pomme, mais en beaucoup plus tendre.

L'arbre produit les fruits en abondance.





Le santol ( Kraton )

Il est un peu mis aux oubliettes, pas vraiment très consommé. 

On l'appelle aussi "faux Mangoustan" , de quoi rester discret par rapport à la reine des fruits.... 

Il est de la taille d'une orange avec une coque dure. 

Une fois épluché, on trouve une fine couche sucrée qui peut être consommée, et dessous la pulpe même, blanche et moelleuse qui est un peu acide. 

L'arbre est énorme, il peut mesurer jusqu'à 40 mètres de haut.






Le fruit du jacquier ou Jaque( Khanun )

Il est considéré comme le plus gros fruit au monde puisque pouvant peser jusqu'à 20 Kg...

L'arbre est imposant, les fruits poussent sur le tronc, à l'ombre de ses larges feuilles.

Son goût serait entre celui de l'ananas et de la mangue.

Il est un peu ferme en bouche mais néanmoins désaltérant.

La découpe est assez compliquée, en effet il contient du latex et il est difficile de s'en débarrasser si d'avanture on s'en met sur les mains... 


On le confond souvent avec le Durian, mais cela n'a pas grand chose à voir, ni en terme de goût, ni en terme d'odeur..





Le durian( Thurian )

J' aurais dû le faire figurer en 1er dans ma liste de fruits..En effet il est considéré comme étant le 'roi des fruits' en Thaïlande.
Il serait le fruit le plus riche du monde en matière d'éléments nutritifs. 

Il est peu consommé par  les thaïs car il est cher, il est plus destiné à l'exportation.
 
Par contre, vous le savez peut être, il dégage une odeur très puissante... On peut le dire, il pue...C'est vrai pour nous les occidentaux qui avons peu l' habitude d'une telle odeur..
Il est très prisé par les asiatiques, un peu plus particulièrement par les chinois.
 
Il y a les bons, et les mauvais durians...J'ai goûté du bon..Enfin, celui dont on m'a dit qu''il serait 'bon' car il avait mûri naturellement et ne contenait aucun produit chimique comme la plupart de ceux que l'on trouve dans les supermarchés. Et bien, surprise, ce n'est pas si mauvais que ça. On en oublierait presque l'odeur. La consistance est particulière, presque crêmeuse...C'est indescriptible...
Je n'en aurais pas mangé un quartier tout entier. En effet, on sent que c'est un produit 'riche'...

Il en existe plusieurs variétés dont une qui possède une chair plus ferme ( le Monthong ) et qui dégage une odeur moins forte.

Il sera consommé tel quel, mais aussi sous la forme de produits dérivés tels glaces, gateaux, chips, bonbons.
 
Il parait que l'association avec l'alcool est à proscrire, on peut ne pas s'en remettre. 





Le jumpada

Excellent...Il ressemble un peu au fruit du jaquier, en plus allongé. Il fait d'ailleurs partie de la même famille. Dans le Sud il est appellé ''roi du jacquier''. Il est très connu dans la province de Nakhon Si Thammarat.
Il sent un peu comme le Durian, mais en pire je trouve.....

 On le coupe en 2, il y a au centre comme une grosse grappe que l'on détache, et on extrait les fruits qui ont un gros noyau au milieu. 

Le goût est vraiment excellent, la chair est bien plus tendre que celle du fruit du jaquier, voire moelleuse.. Il peut se manger frit également et dans ce cas on mange le noyau...Je n'en avais jamais mangé auparavant et j'avoue que c'est mon coup de coeur.